Samopouzdanje

O samopouzdanju sam rešila da pišem i da se njime "pozabavim" kada sam jednom, pre par godina, shvatila da nisam baš zadovoljna sobom i da radim neke stvari koje drugi (najčešće društvo) očekuje od mene. Jednostavno to nisam bila JA! 

U razgovoru sa roditeljima sam shvatila da mi samopouzdanje baš i nije jača strana, i rešila sam da poradim na tome.

Ljudi svoje postupke stalno procenjuju - šta su uradili, šta rade ili kako bi nešto uradili. Ako stalno radimo nešto što ne želimo ili se ponašamo kako drugi hoće i to očekuju od nas, naše samopouzdanje je nisko. Onda smo tužne, nezadovoljne i depresivne osobe.

Izvor: www.opušteno.rs

Medjutim, dobra vest je da se samopouzdanje može izgraditi. Donesemo čvrstu odluku o tome i menjamo ono što nas ne zadovoljava.Nije baš lak proces ( iz iskustva :) ) ali je delotvoran. Upoznajmo sebe, brinimo o sebi i našim potrebama, mislimo pozitivno i uspeh je zagarantovan!

U mom slučaju i celom procesu izgubila sam neke osobe, ali sam shvatila da i nisu trebale da budu u mojoj blizini kada im nisam trbala ja, takva kakva sam, nego samo korist koju imaju od mene. Naučila sam da kažem NE!!! I zamislite, više se smejem i sigurnija sam u sebe. Uživam sa ljudima koju su mi bliski i koji me razumeju.

Volela bih da čujem i vaše komentare i iskustva na ovu temu.
Pucajte od samopouzdanja!

Do sledećeg posta :)